Archives des Futur of work - U-Raise https://www.uraise.pro/category/futur-of-work/ Thu, 06 Jul 2023 11:00:59 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://www.uraise.pro/wp-content/uploads/2022/11/cropped-logo-32x32.png Archives des Futur of work - U-Raise https://www.uraise.pro/category/futur-of-work/ 32 32 Le personal branding pour booster sa carrière https://www.uraise.pro/personal-branding-pour-booster-sa-carriere/ Wed, 02 Aug 2023 04:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2542 Et si vous utilisiez les techniques marketing pour promouvoir votre marque personnelle ? Zoom sur le personal branding...

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Le personal branding peut vous aider à des fins multiples : trouver un emploi, « acquérir » de nouveaux clients ou partenaires, évoluer au sein de votre entreprise, développer votre réseau, recruter un collaborateur ou associé… Peu importe que vous soyez étudiant, indépendant, salarié, en recherche d’emploi, freelance, cadre… Il s’adresse à tout actif qui souhaite atteindre une ou plusieurs étapes inédites dans son activité. À la façon d’une « marque déposée », il nous fait grandir sur notre chemin et peut nous apporter de belles rencontres humaines, et occasions professionnelles. Si vous désirez en tirer parti comme moyen de faire décoller votre carrière, vous êtes au bon endroit ☺

Personal branding : mode d’emploi avec U-Raise !

Qu’est-ce que le personal branding ?

Définition

Traduit comme le « marketing personnel » en français, le personal branding correspond aux actions que vous mettez en place pour construire votre « image de marque ».

Vous créez alors de toutes pièces votre communication personnelle, qu’elle soit orale, écrite ou numérique.

Comme une marque d’entreprise, vous devenez vous-même, en tant qu’individu, une griffe, une signature. Vous incarnez alors la vision que vous souhaitez véhiculer.

Évidemment, vous voulez qu’une société ou que votre management vous choisisse vous, que ce soit pour intégrer une équipe, obtenir une promotion…

Le poids de la perception visuelle

Soulignons que dans le personal branding, l’aspect visuel est très important. En effet, le choix des couleurs, des images, ou tout autre détail marquera les esprits.

En tant que sous-catégorie de la mémoire perceptive (tous nos sens), la mémoire visuelle est majoritairement sollicitée. Elle opère en permanence pour chaque être humain disposant du sens de la vue.

Ainsi, chaque stimulus visuel intervient pour ancrer la mémoire de votre audience. Vous transmettez alors à celle-ci les éléments de votre image personnelle tels que vous voudrez qu’ils soient perçus.

Vous traitez de cette façon votre image comme une stratégie de marque.

Pourquoi utiliser le personal branding et quels sont ses avantages ?

Les atouts du personal branding sont nombreux ! U-Raise vous partage les principaux bénéfices de ce dernier dans le cadre de votre parcours professionnel :

Se distinguer des autres

Pourquoi vous choisir si vous ne disposez pas d’argument en votre faveur ? Avant toute chose, c’est en cultivant votre différenciation ! Vous pourrez de cette manière sortir du lot, vous démarquer de vos « concurrents », confrères ou collègues.

Pour ce faire, les actions qui créent votre personal branding doivent être cohérentes : votre manière de vous exprimer à l’oral, à l’écrit et sur la toile.

Notamment dans un monde de plus en plus ouvert et digital, les possibilités de créer des liens avec autrui sont multiples : intensification des sources de contacts et de recrutement sur les réseaux sociaux, le réseautage, la multiplication des plateformes d’échanges, des évènements de rencontre…

Déclencher de nouvelles opportunités

Votre (e-)réputation et notoriété peut vous ouvrir des portes pour plusieurs raisons : 

  • Pour la patte que vous apportez dans votre activité professionnelle. C’est votre différence et on fait appel à vous pour cette raison ! Réactivité, efficacité, qualité relationnelle, expertise… Les arguments peuvent être multiples !
  • Par la puissance de la recommandation, des avis et des partages. C’est un peu le bouche-à-oreille du numérique !
  • La visibilité tout simplement. Si quelqu’un est en recherche active de vos compétences, vous lui offrez la solution sur un plateau. Parfois même, vous réveillez ou créez le besoin chez la personne ou l’entreprise qui tombe sur votre communication.

Attirer les bonnes personnes

Vos valeurs et votre manière de fonctionner sont insufflées dans votre communication. Elles sont alors mises sous la lumière des projecteurs. Cela facilite donc l’attraction des « bonnes personnes », car ce sont celles à qui vos partages font écho. Pourquoi même ne pas avoir « le luxe » de choisir avec qui vous collaborez grâce à votre personal branding ?

Pérenniser votre activité

Il peut être perpétuellement apporteur d’affaires, de contacts, d’occasions, de collaborations… Ainsi, il alimente votre activité dans la durée pour la rendre pérenne, que vous soyez actif, salarié, entrepreneur ou cadre. Une fois défini et entretenu fréquemment, votre personal branding peut vous offrir les retombées qui vous parviennent « sans effort ». Continuez simplement à aller dans le sens de votre dynamique et de ce que vous avez mis en place pour qu’il devienne une source régulière d’opportunités.

Booster votre confiance

Un de ses avantages est de faire taire le syndrome de l’imposteur en travaillant « à la source » ! Pour bâtir votre image professionnelle, vous devez piocher dans vos ressources et qui vous êtes profondément. Un bilan sur vos atouts et points forts est donc de mise ! Cela vous permet d’avoir plus d’alignement puisque vous puisez dans les forces de la personne que vous êtes. 

Le personal branding peut se révéler être un allié précieux dans bon nombre de situations ! De ce fait, tout le monde peut y avoir recours : personne en recherche d’emploi, étudiant, salarié, entrepreneur seul ou associé en société, cadre… 

Il ne reste plus qu’à le mettre en place concrètement dans votre vie professionnelle !

Comment faire ?

Tout l’art repose ici sur l’influence émotionnelle de vos futurs clients ou recruteurs par exemple.

Comme un pitch bien réussi, vous embarquez vos lecteurs dans votre univers. À vous de sélectionner lequel et d’y infuser 100% de cohérence ! Pour cela, il faut :

Vous poser les bonnes questions

La base de tout projet ? Des fondations solides bien sûr ! Voici quelques pistes :

  • Comment est-ce que je souhaite être perçu ? Comment le suis-je actuellement ? Qu’est-ce que je veux changer ? Maintenir ?
  • Qu’est-ce qui se dégage aujourd’hui de ma marque / mon image / mes compétences / ma personnalité ? 
  • Quelle est ma différence – ce qui me rend unique ?
  • Mes supports de communication (blog, site, profils sur les réseaux sociaux, etc.) sont-ils en adéquation avec les réponses précédentes ? Soyez constamment en recherche d’harmonie.
  • Pourquoi me lancer dans cette culture de marque ? Votre motivation la plus forte.

Ces réponses en main, le questionnement le plus profond est effectué !

Définir vos objectifs 

Vous devez être au clair avec les finalités de votre personal branding. Par exemple : devenir le choix unique de mes potentiels clients, faire le maximum de rencontres inspirantes…

Déterminez votre communication

Pour établir votre plan, vous devez sélectionner ce qui est le plus approprié selon l’image recherchée :

  • La forme : le ton employé, le tutoiement ou vouvoiement, le style de communication en général, et le fond qui correspond au message.
  • Construire son image selon le canal ou réseau utilisé. Par exemple, booster son profil LinkedIn en le complétant et l’animant fréquemment.
  • Les types de communication à faire : publications sur les réseaux, articles, rédactions de courriers, d’e-mails, vos échanges relationnels, des conférences…
  • Les évènements auxquels vous allez participer.
  • Etc.

Établir un plan d’action

C’est la clef de ceux qui réussissent ! La planification et la régularité sont payantes. Autrement, vous le ferez un jour peut-être, quand vous aurez du temps (ce qui ne va peut-être jamais se présenter !). Reposez-vous sur des outils pour vous organiser comme pour la création de contenus, rien de tel pour la visibilité et le référencement naturel !

Suivre vos résultats

Analysez votre performance constamment pour récolter les fruits de vos efforts. Vous pouvez reprendre ces données et chiffres de votre site, des personnes rejoignant votre réseau physique ou virtuel, de votre chiffre d’affaires, de votre liste emailing, des vues de vos vidéos, des ventes effectuées, des recommandations reçues… Dans chaque contexte, il existe un ou des indicateurs quantifiés.

De cette manière, vous pourrez observer d’où viennent les retombées et mesurer les actions payantes. S’ils ne le font pas d’eux-mêmes, demandez à vos interlocuteurs par quel biais ils vous ont connu, cela peut aider !

  • Des outils pour aller plus loin :
    • Google Alerts : c’est l’outil qui permet de maîtriser ce qu’on dit de vous sur la toile. Paramétrez une alerte pour être notifié dès que votre nom et prénom ou marque se retrouve dans un contenu web.
    • Social Mention ou Netvibers : ces outils ont la même finalité, mais s’utilisent pour les réseaux sociaux !

Les ingrédients secrets

Comme pour chaque recette réussie, certaines ressources sont plus ou moins enfouies. U-Raise vous livre les clefs afin que les rouages de votre personal branding soient opérationnels ! Ajoutez-y alors quatre ingrédients :

  1. Du naturel : vous n’avez pas besoin de mettre de masque. Présentez-vous tel que vous êtes, c’est essentiel. « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! », n’est-ce pas ? ☺
  2. De l’aisance relationnelle : le personal branding est d’autant plus fluide si vous êtes à l’aise dans vos échanges avec autrui. Peu importe que vous soyez introverti ou timide, vous pouvez vous concentrer sur une expression à l’écrit par exemple.
  3. De la consistance : nous ne vous le cachons pas, selon vos objectifs, il y a de l’énergie à fournir. Cela demande du travail de fond, de la nouveauté, de la créativité, une régularité et du concret.
  4. De la confiance : oser se lancer et adapter. C’est l’apprentissage par l’expérience : tester, itérer, pivoter. Cela revient donc à essayer, analyser et réajuster de façon continue. Nous partageons d’ailleurs avec vous les 15 commandements pour booster son leadership !

“Si vous ne dites pas à votre public comment parler de votre marque, il définira lui-même une manière de parler de vous. “ – David Brier

En résumé, le personal branding est un travail de longue haleine. C’est un investissement et il requiert de l’énergie, des idées, une cohérence… C’est payant, souvent après un certain temps.

Et comme pour les clients, ce n’est pas quand vous n’en avez plus qu’il faut commencer à chercher… ☺ 

À la façon d’un jardinier, vous semez des graines. Vous récoltez quand c’est le bon moment, ce n’est pas toujours vous l’élément déclencheur !

Rappelez-vous que se rendre visible, c’est aussi attirer les critiques, positives comme négatives : préparez-vous à cette éventualité.

L’équipe U-Raise vous souhaite une belle expérience !

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Le “side project” : entreprendre en parallèle de son job https://www.uraise.pro/side-project/ Mon, 19 Jun 2023 14:39:51 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2603 Un projet vous tient à coeur mais vous ne voulez pas renoncer à votre emploi actuel ? Pas de panique, le side project est peut-être une solution pour vous!

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L’envie d’avoir une nouvelle activité professionnelle trotte dans votre tête… Vous avez le désir d’entreprendre, mais vous ne savez pas si c’est fait pour vous. Vous vous questionnez sur la réussite de votre projet… Est-ce une bonne idée ? Avoir un side project est sans doute fait pour vous !

Alors U-Raise partage avec vous ce qu’est un side project, qui et dans quel contexte peut-on le mettre en place, ainsi que ses nombreux avantages !

En quoi consiste un « side project » ?

Le mot ‘side’ se traduit par ‘côté’ et ‘project ‘ par ‘projet’ depuis l’anglais. 

Ainsi, mener un « side project » est un projet entrepreneurial que l’on conduit en parallèle de son activité principale. Peu importe que vous soyez déjà salarié, étudiant, entrepreneur ou freelance.

Il peut répondre à une envie d’apprentissage ou d’exercer un métier « passion », de tester une idée d’entreprise en limitant les risques ou même d’avoir un nouveau passe-temps.

Dans quel cas mettre en place un side project ?

Démarrer un Side Project peut se faire de manière très spontanée, mais pas sans raison !

On peut s’y atteler :

  • Par peur de se lancer à 100% : plonger dans l’entrepreneuriat peut effrayer. Alors, avant de rentrer dans le grand bain, on y va progressivement et donc en conservant son activité principale ☺
  • Par crainte financière : cela permet d’essayer une idée sans quitter son confort et sa sécurité, vous pouvez de cette manière dompter votre peur financière.
  • Pour avoir un complément de revenus : vous avez un premier emploi et il vous plaît. Cependant, vous avez l’envie ou le besoin d’avoir une rémunération plus conséquente ? Ce peut être une solution !
  • Afin de tester une idée de business qui remplacerait votre activité actuelle : un autre travail vous appelle, mais vous ne savez pas si elle vous conviendrait. Cela vous permet de conforter votre avis en l’expérimentant pour ne plus être dans un idéal fantasmé.
  • Pour adopter plus de nouveauté et casser une routine pro : ainsi, vous pouvez allier passion et rémunération supplémentaire !
  • Par envie d’acquérir rapidement de nouvelles compétences : en étant investigateur et en passant à l’action, c’est une source d’apprentissage garantie !
  • Pour répondre en partie à l’appel de l’indépendance : si vous n’avez pas encore entrepris, c’est une piste d’exploration possible.

Voici quelques exemples : lancer un podcast, fonder une boutique en ligne comme des créations artistiques : bijoux ou aquarelles (ce qui n’est pas votre activité principale), vendre des services (du code informatique) ou des produits…

Lire l’article Changement professionnel : Dompter la peur financière

Voyez donc comme les situations de départ d’un side project peuvent être variées ! Et leurs motivations aussi ☺

Les avantages de s’essayer à un side project 

Expérimenter un projet à côté de votre activité actuelle permet de :

  • Croire en ses idées (et en soi) : en suivant vos passions, vous écoutez votre cœur et vous trouvez ainsi plus d’alignement. Vous vous donnez les moyens de tester vos envies, ce qui peut être source de satisfaction professionnelle.
  • Essayer et lancer à son rythme : ici, il n’y a aucune obligation, vous utilisez la démarche de votre choix, pas après pas, quand vous le pouvez et que vous le désirez.
  • (Re)prendre confiance en œuvrant pour vous-même : si vous essuyez une déconvenue, le side project est sans risque et évoluera selon vous. Il permet aussi de rebondir après un échec professionnel.
  • Apprendre et développer vos compétences : un autre domaine, une méthode de travail inédite, un contexte différent… Votre soif de curiosité et vos aspirations seront comblées !
  • Découvrir et rencontrer des personnes inspirantes : vous avez alors accès à une autre sphère où vous faites de nouvelles rencontres. Ces individus peuvent partager les mêmes passions, centres d’intérêt ou questionnements que vous.
  • Redonner du sens à son travail : se remettre en mouvement vers un nouveau « pourquoi » qui vous porte peut booster votre motivation à bloc !

Lire l’article 5 étapes pour rebondir après un échec professionnel

Pour les plus discrets ou inquiets, vous pouvez même essayer votre idée en sous-marin sans devoir vous épancher sur le sujet autour de vous. Nous ne conseillons pas forcément cette option puisque vos proches peuvent être un réel soutien pour vous.

Quel est le profil d’un meneur de Side Project ?

S’il y a bien une chose que ce n’est pas, c’est celle d’avoir un chemin tout tracé ! 

Ainsi, le portrait d’un initiateur de SP n’est pas gravé dans le marbre. Cependant, il peut regrouper certains traits principaux comme :

  • Passer à l’action : afin de tester réellement son idée et lui donner toutes ses chances ! Il n’y a qu’en forgeant qu’on devient forgeron, n’est-ce pas ? ☺
  • Être débrouillard, savoir rebondir et pivoter. Avoir un side project rejoint la vision entrepreneuriale de trouver des solutions par vous-même. Elle incite à mener votre propre barque !
  • Itérer : c’est-à-dire essayer, avoir les retours puis analyser. Vous commencez par créer des versions bêta-tests à améliorer par la suite. On veut avant tout découvrir un potentiel, non pas réaliser la version finalisée au premier jet !
  • Oser croire en vous. La responsabilité d’un projet en parallèle est vôtre. Se faire confiance n’est pas douloureux, promis ! ☺
  • Être organisé et autodiscipliné : il faut faire preuve d’anticipation pour tenir vos échéances et ne pas attendre la dernière minute au risque de vous sentir dépassé. Évitez la menace de burnout !

Lire l’article Détecter et éviter le burn-out

Vous ne savez pas ce que l’avenir vous réserve, entreprendre un side project peut vous permettre de vous y essayer d’une manière fluide en vous dégageant du maximum de contraintes possibles.

Vous pourriez même découvrir certains aspects de votre personnalité !

Comment offrir toutes les chances à son Side Project ?

Afin que le side project puisse aboutir, il faut s’en donner les moyens ! Il n’y a pas d’injonction ici, simplement une réalité : accordez la place à ce projet de fleurir pour valider, ou infirmer, cette piste.

Avoir conscience de ce que cela implique

À la fois sur l’état d’esprit comme adopter un nouveau mode de vie, se fixer des objectifs clairs pour s’autodiscipliner. Mais aussi dans le concret, il faut savoir concilier deux activités et se dégager du temps personnel pour conserver une régularité.  Donnez-vous une chance de vraiment tester le projet en parallèle de votre job actuel. L’idéal est d’y consacrer au moins 1h par jour (ou 7h le week-end par exemple).

Évaluer votre idée

Il n’existe pas de bonne ou mauvaise idée, vous devez seulement analyser avant tout son potentiel ! Confirmez le besoin client sur le terrain et cassez l’idéal que vous vous en faisiez en le pratiquant réellement. Parfois le concept d’un métier est fantasmé, alors on s’y confronte concrètement. 

La bonne idée se choisit en mesurant votre enthousiasme, les possibilités de mise en œuvre, revenus et faisabilité. Elle prend aussi en compte l’aspect investissement (argent, temps, énergie).

Savoir gérer vos priorités

Et votre temps au quotidien ! C’est ce que nous avons de plus précieux. Mettez alors au clair des objectifs qui vous aideront à garder un cap et ne pas vous éparpiller. Planifiez les étapes de votre projet. Ainsi, vous adopterez une vision orientée sur les avantages, bénéfices et solutions et effectuerez les bons choix.

Adopter la méthode « fait vaut mieux que parfait »

Passer à l’action, tester, appliquer, oser… c’est le secret ! Vous n’aurez pas de réponse autrement que par vous-même. Délaissez toute notion de perfectionnisme dans le cadre de votre side project. L’idée est plutôt d’être proactif, force de proposition et à l’écoute des premiers clients ou utilisateurs. Élaborez la version n°1 de votre offre et faites-la évoluer au fil des retours reçus.

Savoir communiquer et vous rendre visible

Négocier, vendre, pitcher, cela vous fera gagner un temps précieux, de la crédibilité et vous ouvrira plus de portes et d’opportunités. Ce qui est primordial, c’est de vous entraîner et pratiquer !

Ainsi, trouvez vos premiers clients, jouez de votre réseau et améliorez votre offre en continu !

Le personal branding peut être un allié de taille !

Warning ! Attention cependant, mener un side project entraîne aussi des droits et des devoirs :

  • Selon votre contrat de travail, vous devrez communiquer une activité qui vous rémunère à votre employeur,
  • Vous avez l’interdiction de travailler sur votre projet lors de votre temps de travail au sein de l’entreprise ou avec son matériel,
  • L’activité ne doit pas être concurrente à celle de votre employeur.

Le Side Project est une solution formidable pour de multiples raisons. Il vous permet aussi de vous rendre compte de votre motivation sur du plus ou moins long terme, prendre conscience de la réalité du terrain et voir si cette activité a des chances de prospérer.

Si cette phase est une grande découverte et réussite, à vous d’envisager la suite ! Reconversion totale, évolution de poste, slashing, grand saut dans l’entrepreneuriat…

Le side project est une méthode de reconversion et d’entrepreneuriat sans risque alors, profitez-en.

Et surtout, célébrez chaque victoire !

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Intrapreneuriat : Innover et entreprendre sans risques https://www.uraise.pro/intrapreneuriat-entreprendre-sans-risques/ Fri, 28 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2701 Vous avez le gout de l'innovation et rêvez d'entreprendre, mais sans prendre de risques ? Il existe une solution, l’intrapreneuriat !

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Vous vous sentez bien dans votre entreprise, mais vous sentez qu’une touche de nouveauté serait la bienvenue… L’envie de conduire un projet, de mener une équipe ou une idée jusqu’au bout de la démarche vous appelle… Vous avez le goût de l’innovation. Cependant, vous aimeriez le faire sans forcément entreprendre, « prendre des risques » de manière 100% indépendante, d’autant plus que le climat et les valeurs de la société dans laquelle vous êtes vous plaisent. Il existe une solution, l’intrapreneuriat !

Vous ne connaissez pas le principe ? U-Raise décortique pour vous ce que c’est, dans quelles situations le mettre en place et comment réussir votre projet intrapreneurial !

L’intrapreneuriat, qu’est-ce que c’est ?

Le concept d’intrapreneuriat a été créé en 1976 aux États-Unis par Gifford Pinchot. La Suède a été le premier pays à le mettre en application, mais tout s’est décanté à la sortie de son livre Intrapreneuring en 1985.

Par définition, l’intrapreneuriat est un ensemble d’actions et d’organisation par lesquelles une personne parvient à entreprendre au sein même de son entreprise. C’est donc le fait d’adopter une démarche entrepreneuriale dans le cadre d’une société déjà existante.

C’est une formule gagnant-gagnant : en tant que salarié, vous pouvez vous essayer à la gestion d’un projet et apprendre à davantage vous connaître en situation, tout en gardant le cadre sécuritaire de votre statut actuel. De l’autre côté, votre entreprise bénéficie de vos idées et de vos talents pour se développer. 

Intrapreneuriat : c’est pour qui ?

L’occasion vous tente, mais vous vous demandez si cette idée s’applique à votre contexte ? Nous avons dépeint le portrait d’un intrapreneur et d’une entreprise où cela peut se mettre en place.

Le profil de l’intrapreneur : Il a tout d’un entrepreneur ! Avec davantage de recul, car il est plus excentré de la société, l’intrapreneur adopte un rôle simili – chef d’entreprise :

  • Il est initiateur d’un projet innovant, avec alors une vision globale et plus ou moins sur le long terme.
  • Il mène le programme en toute autonomie, de A à Z, avec son équipe, qu’il peut parfois être amené à diriger.
  • Il définit et planifie ses besoins lui-même, il lève les fonds et ressources auprès de son entreprise, tout en suivant la stratégie de celle-ci.
  • Il est impliqué à 100% dans la réalisation du projet.
  • Il repère, découvre et révèle des opportunités et perspectives inédites.

Le portrait de l’entreprise :

C’est une compagnie qui souhaite se donner les moyens d’innover. Indépendamment de la taille de celle-ci, la structure se doit d’anticiper les éventuelles difficultés ou obstacles qui s’y présenteraient.

Elle doit être ouverte à une remise en cause du modèle traditionnel d’organisation en interne, de recrutement classique, jusqu’au fait de déléguer le processus à l’intrapreneur.

La société doit pouvoir adopter ce changement et le faire sien, tout en conservant l’harmonie générale de l’entreprise pour ne pas vivre une rupture complète. Le risque est de tomber dans un schéma de filiale ou d’externalisation : l’activité n’a pas de relation avec l’établissement initial ou les liens ne se nourrissent pas l’un l’autre.

Pour vous donner des exemples de success-stories d’intrapreneuriat, les entreprises Gmail et Post-it sont nées de cette façon ! Alors, convaincus ? ☺

Quels sont les avantages ?

Les bénéfices de l’intrapreneuriat sont nombreux ! Si vous êtes en quête de lancer un projet intrapreneurial, les voici :

En tant que salarié-intrapreneur :

  • Vous n’avez pas besoin de quitter votre entreprise, votre statut de salarié avec votre ancienneté, ni l’assurance de conserver sa rémunération chaque mois !
  • C’est un réel accélérateur, levier ou booster de carrière. Vous pouvez voir émerger d’autres débouchés à la suite de ce type de projet puisque c’est un essai sur le terrain où vous avez complètement la main.
  • Vous pouvez développer votre autonomie, vos responsabilités et découvrir si cela vous plaît !
  • L’intrapreneuriat vous permet de valoriser votre place dans l’entreprise et de retrouver du sens grâce à un tout nouveau challenge.
  • Vous avez la possibilité de vous tester, de développer vos compétences et d’aller toujours plus loin dans l’étendue de vos fonctions. A vous la maturité et la prise de recul grâce à une vision holistique de votre poste.
  • Enfin, être intrapreneur vous accorde bien évidemment l’opportunité de vous familiariser avec la notion d’entrepreneuriat.

Du point de vue de l’entreprise :

  • Cette solution offre l’occasion de fidéliser les bons éléments. Elle lutte notamment contre le départ des cadres vers l’indépendance. C’est une preuve d’agilité dans la gestion des compétences et talents, grâce à une politique RH toujours plus favorable envers les salariés. À long terme, la culture d’entreprise peut évoluer, ce qui fait partie du cycle naturel d’essor d’une société.
  • Un projet d’intrapreneuriat relance aussi les innovations. Il redynamise le secteur R&D dans les entreprises qui connaissent une phase de ralentissement. En effet, cette démarche est créatrice d’opportunités de marché, de développement et de croissance dans l’environnement proche de l’entreprise :
    • Il peut offrir des raccourcis, une réduction des délais ou des coûts grâce à des processus différents ou pratiques novatrices en interne.
    • Mais il peut induire aussi une hausse des revenus avec le développement d’autres méthodes, de nouveaux produits, activités, services ou marchés…
  • C’est l’occasion d’insuffler plus de liberté, à la façon d’une « start-up » dans un modèle d’entreprise qui est parfois figé. Une approche intrapreneuriale optimise le business model en libérant un organigramme surchargé ou trop rigide. La fluidité s’invite alors pour plus de simplicité et favoriser ainsi la créativité (sans non plus tomber dans l’excès inverse).
  • L’image de l’entreprise devient davantage dynamique et attractive, c’est comme un « coup de neuf » dans la société. De cette manière, l’employabilité de l’entreprise augmente. Cela lui permet d’avoir les bons profils aux bons postes et de leur donner les moyens de bien réaliser leurs missions dans les meilleures conditions. Elle retient alors ses talents pour développer sa performance et les déployer sur des compétences émergentes. Une véritable puissance avant-gardiste ! La société reste dans l’air du temps et dans les tendances pionnières.

Cela la rend compétitive à tout niveau !

Vous voyez bien que les bénéfices sont multiples, pour les deux parties ! Alors que vous soyez un actif ou une entreprise, profitez des bienfaits que vous apporte l’intrapreneuriat.

Comment réussir un projet intrapreneurial ?

Les lancements de nouveaux objectifs professionnels puisent leur succès dans leur déroulement complet.

Avant :

L’intrapreneur doit être au fait, dans les grandes lignes, de ce qui l’attend, et être sûr d’avoir envie de s’engager pour pouvoir se dédier entièrement au projet.

L’entreprise doit faire preuve d’anticipation. Elle doit être en mesure de répondre aux questions, d’identifier les profils susceptibles de correspondre, avoir en tête comment se passerait le management des intrapreneurs, définir leur cadre d’autonomie. L’employeur doit connaître les critères sur lesquels les projets qui en ressortent seront validés ou non, la communication interne qu’elle lancera à ce sujet…

Les deux parties doivent être au clair sur le plan d’action commun et sa mise en place.

Pendant :

Le pilotage plus que tout ! En effet, la clef principale pour donner toutes les chances à un projet intrapreneurial d’aboutir, c’est son suivi. Il est important de conduire et entretenir la relation à double sens entre la cellule dédiée au projet et « l’entreprise mère ».

Après :

La phase de clôture d’un projet, dont la durée n’a pas de règle, est celle de l’analyse des résultats, qu’ils soient chiffrés, humains, de process… Deux issues sont possibles :

  • Le succès : il existe tellement de cas divers ! Cela peut être la découverte d’un marché, une amélioration des conditions de fabrication, la naissance d’un partenariat…
  • L’abandon du projet : ici aussi, les débouchés potentiels sont multiples. Cela peut se résoudre par un retour de l’intrapreneur à un poste équivalent, une reconversion horizontale sur un emploi exploré durant le projet, une formation de l’entreprise (payée ou non), une reprise sur une création de poste pour valoriser le côté « force de proposition » de la personne, etc.

En conclusion, ce qui est à retenir avant tout pour instaurer un projet intrapreneurial c’est une phase de préparation et de prévoyance importante. Ce n’est pas sans effort, mais c’est la meilleure façon de vous donner les ressources pour récolter les fruits de votre travail à moyen ou long terme. 

Pour l’entreprise, le principal intérêt est d’impliquer ses talents dans un processus d’innovation, et pour vous, c’est votre épanouissement au travail en toute sécurité, ce qui est précieux ! 

L’intrapreneuriat est en place dans de grandes entreprises françaises depuis des années, alors, pourquoi pas vous ? ☺

Vous avez envie de vous lancer ? Rendez-vous ici :

« 7 conseils pour proposer un projet intrapreneurial à son employeur »

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7 conseils pour proposer un projet intrapreneurial à son employeur https://www.uraise.pro/proposer-un-projet-intrapreneurial-a-son-employeur/ Wed, 26 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2700 Vous ressentez l’envie d’entreprendre, mais sans quitter votre entreprise? Et si vous proposiez un projet intrapreneurial à votre employeur?

L’article 7 conseils pour proposer un projet intrapreneurial à son employeur est apparu en premier sur U-Raise.

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Salarié, vous ressentez l’envie d’entreprendre sans quitter votre entreprise, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Un projet intrapreneurial serait sans doute la solution et répondrait en plus à un besoin détecté au sein de la société où vous travaillez actuellement… L’intrapreneuriat permet en effet aux salariés d’une entreprise de conserver leur statut et de mener, tels de véritables entrepreneurs, un projet innovant de A à Z au sein de celle-ci. 

Selon une étude menée par le cabinet de conseil Deloitte, en partenariat avec Viadéo et Cadremploi, auprès de 4 000 personnes en France, 72 % des salariés se disent intéressés par l’intrapreneuriat.

Même si 63% des sociétés n’ont pas de programme intrapreneurial, il devrait se développer dans tous les secteurs, dans les petites comme dans les grandes entreprises (start up – PME).

C’est une démarche qui permet de conforter les conditions les plus optimales pour les 2 parties : sécurité pour la première et innovation pour la seconde !

Alors U-Raise vous aide à mettre toutes les chances de votre côté en vous livrant 7 conseils à suivre pour réaliser proposer un projet intrapreneurial qui aura tout pour convaincre votre employeur !

Lire l’article « Intrapreneuriat : Innover et d’entreprendre sans risques »

1. Questionnez-vous

Commençons par le début ☺, l’étape du diagnostic est souvent la première bienvenue !

On évite de foncer tête baissée… Posez-vous pour :

  • Vous rappeler vos points forts et prendre un boost de confiance,
  • Valider que lancer un projet intrapreneurial vous conviendrait tant sur le plan des traits de caractère que des compétences mobilisées,
  • Vérifier que votre idée correspond aux besoins et à la vision de l’entreprise qui vous emploie.

Cela peut être lié à un dysfonctionnement, une demande client spécifique à explorer, une méthode pour gagner en efficacité ou en conditions de travail, l’optimisation de la qualité des produits-services ou de nouveaux process…

Il y a de vastes domaines et éléments à améliorer et refondre au sein d’une entreprise. Son environnement et son contexte extérieur peuvent évoluer rapidement. De ce fait, travailler sur ces points est un atout majeur pour qu’une société devienne ou reste compétitive !

Gardez aussi à l’esprit qu’en tant que salarié, vous entreprenez alors pour votre employeur. L’envie de se réinventer et d’avancer en autonomie doit vous faire de l’œil ! 😉

2. Démontrez votre intérêt

Non, ce n’est pas une lubie passagère, c’est un vrai besoin qui résonne avec votre envie d’entreprendre, mais dans votre cadre actuel pour le bien de la société.

Votre motivation est à son comble ? Alors à vous de jouer pour la partager avec votre employeur !

Par rapport à votre discours et à son ressenti, il doit saisir que votre projet intrapreneurial est réel et réfléchi, qui peut se concrétiser dans la matière et qu’il peut vous faire confiance.

Il doit également comprendre l’intérêt pour lui, mais pour cela, rendez-vous au conseil n°4 ! ☺

3. Indiquez « pourquoi vous » 

Un projet intrapreneurial, c’est le genre de projet qui mobilise des ressources, notamment humaines. 

Oui, vous allez devoir un peu argumenter sur la correspondance de la démarche avec vous, votre personnalité, vos aptitudes naturelles et le souhait profond qu’il y a derrière. Si vous envisagez de monter une équipe, pensez à l’inclure dans votre discours et d’étayer les raisons pour lesquelles vous la prévoyez sur ce projet.

Les traits et motivations d’un intrapreneur peuvent être divers et variés comme la créativité, le goût de la nouveauté, l’esprit entrepreneurial, l’appétence de trouver des solutions inventives, l’indépendance, l’autonomie, la prise de décision et de risques… 

Avec tout ceci en tête, indiquez et justifiez pourquoi ce projet intrapreneurial serait un succès par rapport aux moyens humains choisis.

Réfléchissez à ces deux interrogations :

Quel est l’enjeu pour l’entreprise ? Et pour vous au sein de celle-ci ?

4. Argumentez pour l’entreprise

Pour le concerner, votre employeur doit entendre ce qui l’intéresse. 

D’ailleurs vous pouvez utiliser les principes de notre article : « Comment se faire des alliés ».

Plus de deux tiers des projets d’intrapreneuriat sont validés et concrétisés au sein des entreprises. En effet, il y a de nombreux avantages qui en résultent ! 

Alors, listez les diverses conséquences positives qui découlent de la mise en place de l’intrapreneuriat :

  • C’est bénéfique sur le plan humain à la fois pour vous, pour l’équipe et l’entreprise. Les effets positifs sont de développer l’initiative, le sens des responsabilités, l’adaptation, la manière de travailler … Et de faire confiance. Une dose supplémentaire de délégation auprès des salariés va souvent de pair avec l’augmentation du bonheur au travail.
  • Le projet apporte de nouvelles compétences pour tous ! Elles peuvent être dans le marketing, les process, l’informatique, le secteur commercial… Chaque acteur a son lot de découvertes à faire.
  • C’est LA méthode qui retient le meilleur des deux mondes : l’adaptation et l’habileté d’une startup, ainsi que la solidité et les ressources d’un « grand groupe ».
  • Le procédé intrapreneurial alimente l’envie de rester des salariés. Qu’ils soient présents depuis plus ou moins de temps. Certains se lassent vite et ont besoin de nouveauté. D’autres non, mais après des années dans une même entreprise, il faut tout de même conserver un élan et une dynamique, ce qui n’est pas toujours chose facile ! Cela permet un maintien des expertises et des savoirs de la société.
  • C’est un projet pouvant être fédérateur pour l’organisation et ainsi renforcer la culture d’entreprise. Apparaît alors un cercle vertueux professionnel : une meilleure ambiance de travail, un développement des compétences, une meilleure image, consolidation de la cohésion d’équipe, l’incarnation de ses valeurs…
  • Évidemment, cela permet la découverte de nouveaux projets ! C’est essentiel et stratégique pour le développement d’une entreprise.
  • C’est une opportunité pour accentuer la diffusion de la RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises). Globalement, ce sont toutes les actions qu’une société met en place pour contribuer aux enjeux du développement durable.
  • Il transforme la compagnie en une entreprise innovante ! Être force de proposition et rester dans l’anticipation sur son marché peut se réaliser en détachant un ou des intrapreneurs. La notoriété, la crédibilité et l’image de marque se renforcent. Ainsi, cela nourrit de confiance les relations de celle-ci avec ses clients, fournisseurs et partenaires.

Si ces multiples points ne sont pas suffisants pour convaincre votre employeur d’accepter un projet intrapreneurial, chez U-Raise, on ne sait plus où donner de la tête ! 

Ah si ☺, vous pouvez aussi vous inspirer de ces mots-clefs pour votre argumentaire, ils rythment les principaux avantages de l’intrapreneuriat : motiver, engager, identifier, attirer, récompenser, inciter, instaurer.

Vous avez de quoi faire !

5. Choisissez le moment opportun

De manière générale, choisissez un contexte approprié pour exposer votre proposition à votre employeur :

  • Il dispose de suffisamment de temps : prenez rendez-vous ou provoquez un entretien afin qu’il ait 100% de son attention disponible pour vous.
  • D’un point de vue de votre ancienneté, l’idéal est après avoir fait vos premières preuves sur votre poste en tant que salarié. En effet, si vous venez juste de terminer votre période d’essai, votre entreprise risquerait peut-être de se braquer. La confiance se gagne !
  • D’une façon plus concrète, évitez tout début ou fin de mois avec les clôtures, préparatifs ou tous rituels qui font fourmiller la société sur une ou plusieurs journées. Un contexte apaisé favorise l’ouverture d’esprit et la clarté mentale de votre interlocuteur pour bien accueillir votre suggestion.

Souvenez-vous, l’objet est de vous donner un nouveau souffle, à l’entreprise et vous, pour évoluer, continuer d’avancer et de vous développer.

6. Donnez un avant-goût prometteur

Démontrez que vous avez réfléchi à l’idée en amont avec une proposition et des étapes, du moins dans les grandes lignes. Votre entreprise sera plus au clair avec votre conception et davantage dans un contexte de confiance.

Tentez d’apporter des éléments concrets et factuels ou des hypothèses à confirmer. 

Vous pouvez vous baser sur la tendance générale d’un déroulement. On retrouve souvent quatre phases majeures dans un lancement de projet :

  1. L’observation
  2. La conception
  3. Le prototypage
  4. Le lancement

Pour le reste, tout se déroule en concret lors de l’application.

Concernant la matérialisation de l’idée en projet, citez les éventuels acteurs du projet et moyens envisagés pour l’opérationnel, les ressources humaines, le(s) intrapreneur(s), la communication, le support, le financement, la formation, le soutien…

Misez sur un suivi régulier pour la réussite du projet. Le pilotage est primordial, à la fois en matière de suivi individuel et de méthodes façon lean startup (confronter une idée rapidement sur le marché en minimisant l’investissement), ou design thinking (méthodologie qui permet de changer les idées et projets en actions et prototypes tangibles).

Le projet doit être affranchi des contraintes d’entreprise, certes, mais la confiance doit toujours être là.

7. Formulez votre projet comme un pro

Pour ce faire, adressez-vous à :

  • Votre responsable – manager. L’ambition est de travailler ensemble pour l’avenir afin de bien définir votre position et programmer le projet intrapreneurial.
  • L’équipe RH. Elle va vous aider à anticiper et répondre aux besoins humains, pour le projet, et même après !
  • Le collectif de l’incubateur, s’il y en a un. Vous pourrez mieux appréhender et comprendre les rouages, ainsi que la mise en place du projet.

Couronnez tout ça à l’aide d’une méthode de présentation digne d’un expert en utilisant l’art de pitcher : techniques et astuces !

Lire l’article “L’art de pitcher : techniques et astuces

Pour une réelle création de valeur, les entreprises doivent savoir délaisser le filet de sécurité qui reste souvent trop fixé au projet afin de lui donner la possibilité de se développer complètement.

L’intrapreneuriat est une formidable démarche qui doit lier confiance et implication !

Si vous avez donc un concept intrapreneurial en tête, à vous de mettre toutes les chances de votre côté pour donner vie à ce projet et la transformer en véritable succès.

L’équipe vous souhaite de concrétiser votre proposition afin de pouvoir explorer toutes vos idées !

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S’engager pour l’égalité des chances https://www.uraise.pro/egalite-des-chances/ Thu, 13 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2673 Et si vous agissiez pour l'égalité professionnelle dans votre entreprise ? Découvrez comment agir facilement en tant que salarié

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L’égalité des chances en tant que salarié est un sujet qui vous tient à cœur ? Vous aimeriez pouvoir agir au sein de votre entreprise pour aider les femmes et personnes issues de minorités à vivre au mieux leur quotidien salarial ? Nous vous offrons quelques clés pour y voir plus clair et vous engager pour l’égalité des chances dans votre entreprise. 

Qu’est-ce que l’égalité des chances au sein d’une entreprise ?

L’égalité salariale entre hommes et femmes 

L’égalité des chances dans une entreprise, c’est offrir à ses employés un traitement égal, peu importe leurs âges, leurs nationalités, ou encore leurs sexes. 

Le 15 septembre 2016, une loi a été votée par la Chambre des Députés en ce qui concerne l’égalité salariale entre hommes et femmes au sein d’une même entreprise. Pour autant, qu’en est-il réellement ? Les résultats de l’Index de l’égalité professionnelle en 2022 parlent d’eux-mêmes. Sur la totalité des entreprises interrogées, 2% enregistrent la note de 100%, contre 98% restants qui doivent encore produire des efforts et mettre en place des choses concrètes pour atteindre un niveau maximal d’égalité hommes-femmes. 

Les indicateurs sont malgré tout en progression, depuis que le test a été mis en place… En 2019, ce qui est donc très récent. Le ministère et l’inspection du travail ont déjà, depuis 2019, effectué plus de 32 460 interventions, et adressé plus de 500 mises en demeure pour non-application de la loi concernant l’égalité professionnelle entre les sexes (chiffres issus du rapport de l’Index le 8 mars 2022). 

L’égalité de traitement entre les sexes

Si l’égalité salariale est atteinte dans de nombreuses entreprises en France, il n’en est pas de même pour l’égalité de traitement. Les stéréotypes de genre ont la peau dure : les femmes sont souvent discriminées à cause de leur aptitude à porter un enfant. Lors d’un entretien d’embauche, il n’est pas rare que la personne en charge de l’entretien demande à la candidate si elle compte avoir des enfants dans les prochains mois, auquel cas sa candidature peut être remise en cause par rapport au congé maternité. De nombreuses barrières invisibles existent également entre les différents sexes : les hommes se verront confier des tâches plus importantes, tandis que les femmes pourraient bien être relayées au second plan. 

Les stéréotypes de genre ne sont heureusement pas courants dans toutes les entreprises. Toutefois, Patrick Scharnitzky, docteur en psychologie sociale, insiste sur la nécessité pour les RH de mener des actions concrètes sur l’équité de traitement, en formant les managers et en rendant les postes attractifs pour tous et toutes. 

Les femmes et minorités en entreprise peuvent rencontrer des freins, notamment au niveau du plafond de verre : un blocage dans l’évolution professionnelle, sans raison visible. La DARES  (Direction de l’animation de la recherche, des études et des statistiques) compte seulement 13 métiers véritablement mixtes sur un total de 87 familles de métiers identifiés. Cela donne à réfléchir… 

L’égalité des chances au niveau du handicap

Pour qu’une entreprise soit réellement égalitaire et s’engage pour la diversité, elle doit agir sans faire fi des genres, des nationalités, mais également s’engager pour les personnes en situation de handicap. En France, bien que l’intégration des personnes en situation de handicap soit considérée comme réussie par un grand pourcentage d’entreprises, le recrutement s’avère encore compliqué. 

Le manque d’information et de moyens mis à disposition pour laisser toute leur chance aux personnes en situation de handicap est un vrai problème. Il est primordial d’identifier les besoins quotidiens de ces personnes et de les accompagner pour comprendre leur fonctionnement et, par conséquent, les choses qui peuvent être mises en place pour elles. En vous tenant à leur côté durant leur intégration et en les accompagnant au quotidien, vous contribuerez à améliorer leur qualité de vie au sein de l’entreprise.

Que faire pour s’engager pour l’égalité des chances dans son entreprise ?

1. Pratiquer le management responsable 

S’engager pour l’égalité des chances dans son entreprise passe majoritairement par le management. La mise en place des grilles de salaire claires permet aux salariés issus de sexes et genres différents de constater une vraie équité au niveau de la rémunération.

Exclure le sexisme, le racisme, et agir contre les violences et harcèlements sur le lieu de travail doit également faire partie du quotidien des personnes dirigeantes : prendre en compte les remarques, sanctionner les conduites problématiques et garder un œil sur d’éventuels conflits permet d’instaurer un climat sain. 

Au niveau du recrutement, les informations véhiculées par l’entreprise doivent être claires. Lors des entretiens, les femmes, les personnes issues de minorité ou en situation de handicap doivent bénéficier du même traitement que les hommes. 

2. Communication inclusive et positive

Pour faciliter la communication et renvoyer une image positive de l’entreprise (en interne et en externe), vous pouvez « dégenrer » les titres et opter pour des dénominations inclusives : « responsable », « poste de direction », etc. De cette façon, tout le monde pourra se sentir concerné et le langage ne sera pas une barrière à la communication dans l’entreprise.

En travaillant sur les visuels pour les rendre mixtes et inclusifs, l’entreprise renverra une image moins genrée,  plus positive et plus inclusive. Ce travail de fond permettra à la marque employeur de s’engager publiquement pour l’égalité des chances et contribuer à instaurer un climat de travail sain. 

Il est nécessaire de rester à l’écoute de ce qu’il se passe en interne, pour pouvoir agir rapidement en cas de discrimination. 

3. S’engager pour le changement

En tant que personne salariée, vous pouvez tout à fait vous engager dans une association, ou encore organiser des campagnes de sensibilisation. Si vous êtes responsable, vous pouvez animer des séminaires et présenter les actions en cours dans l’entreprise pour favoriser l’égalité et la mixité. En impliquant les équipes et en communiquant autour de votre projet, vous pourrez sensibiliser vos équipes tout en restant à leur écoute et inclure leurs idées. 

En intégrant vos collaborateurs, vous créerez une nouvelle énergie et tout le monde se sentira beaucoup plus impliqué dans ce renouveau. Si quelques personnes se montrent réfractaires, questionnez-les sur leurs doutes et leurs besoins, et au besoin, rappelez-leur la charte de l’entreprise, incluant les différents éléments en faveur de l’égalité. 

Lire l’article “Comment se faire des alliés”

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5 outils pour s’autoformer et progresser au quotidien https://www.uraise.pro/outils-pour-sautoformer-et-progresser-au-quotidien/ Fri, 07 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2469 Prise de poste, évolution de carrière... Découvrez pourquoi et comment s'autoformer au quotidien avec notre sélection d'outils d'autoformation à moindre coût !

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Démarrer une formation, que ce soit en présentiel ou en ligne, est parfois onéreux et contraignant. Pour préparer la prise d’un nouveau poste ou pour mettre en place un projet, s’autoformer est une solution pour progresser et s’épanouir tout au long de sa vie, avec un minimum de contraintes.

Si vous ressentez le besoin de vous former de manière autonome, avec des solutions accessibles et des ressources – souvent – gratuites, nous vous donnons des pistes pour acquérir de nouvelles compétences !

Comment d’autoformer ?

S’autoformer grâce aux plateformes en ligne

De nombreuses plateformes en ligne sont disponibles et proposent des formules gratuites pour s’autoformer sur des milliers de sujets. Peut-être avez-vous déjà entendu parler des MOOC ? Ces « massive open online courses » proposent des formations interactives en ligne, ouvertes à toutes les personnes souhaitant développer de nouvelles compétences. Développement professionnel ou personnel, sciences humaines, cours d’informatique ou encore créativité : qu’importe votre domaine de prédilection, vous trouverez forcément une formation adaptée à vos envies sur ces plateformes. Le plus difficile est la gestion de vos priorités . En effet, il est facile de se perdre tant ces apprentissages sont à portée de clic ! Concentrez-vous sur un objectif précis et ne commencez qu’une formation à la fois.

En version payante, vous pouvez trouver des formations à moitié prix sur Udemy. Cette plateforme à succès dispose d’un peu plus de 200 000 vidéos de cours en ligne avec un très large choix de thématiques : musique, marketing, business, gestion des émotions, communication… Vous n’aurez qu’à sélectionner la formation qui vous plaît le plus et qui correspond à votre projet. 

Les conférences ou webinaires : s’autoformer en live

Pour les personnes souhaitant développer des soft skills partout et à n’importe quel moment de la journée, vous pouvez bénéficier d’un outil redoutable : Internet. Avec l’explosion du format vidéo, le web regorge aujourd’hui de ressources mises à disposition par des professionnels issus de domaines différents, prêts à transmettre leur savoir via des plateformes en ligne. YouTube est pour cela une véritable mine d’or. Vous pouvez suivre n’importe quelle vidéo gratuitement, d’où que vous soyez, tant que vous bénéficiez d’une connexion Internet. Des milliards de tutoriels et cours en ligne vous attendent !

Les TED Talk et webinaires spécialisés sont également un très bon moyen de s’autoformer grâce au digital. Vous pouvez vous inscrire à des conférences en ligne, appelées webinaires. Vous profiterez ainsi de l’accès à une plateforme dédiée qui vous permettra de suivre la conférence au format audio ou vidéo. En fonction de vos objectifs, vous pouvez en suivre plusieurs par mois et ainsi développer rapidement de nouveaux outils sur le plan professionnel ou personnel. 

Apprendre grâce aux podcasts : la méthode nomade

Acquérir des connaissances tout en vous promenant dans les bois ou encore en faisant votre séance de sport, cela vous plairait ? Grâce au format du podcast, vos prochains soft skills sont à portée d’oreilles. Apple Podcast, Spotify, Spreaker ou Audible, des dizaines de plateformes spécialisées dans le format audio accueillent tous les jours une quantité phénoménale de nouveaux épisodes à écouter. 

En général, vous pouvez suivre une série de podcasts, adaptée à la thématique recherchée. Que ce soit sur ordinateur, tablette ou encore avec un smartphone, l’expansion des podcasts permet une meilleure accessibilité du savoir. De nombreux podcasts sur le plan du développement personnel vous permettent d’acquérir une méthode pour évoluer et mettre en pratique de nouvelles habitudes de vie, de façon simple et intuitive. Si vous souhaitez entreprendre un nouveau projet et vous faire une session de formation pour accroître votre savoir de manière gratuite, les podcasts sont un excellent outil !

Les livres : des compétences sur papier

Tout ce que vous ne savez pas encore se trouve, à coup sûr, dans un livre. Les bibliothèques municipales et médiathèques disposent d’une grande ressource en termes d’ouvrages, que vous pouvez louer grâce à un abonnement. Les boîtes à livre, présentes dans de plus en plus de villes, renferment de nombreux livres sur des sujets divers et variés. Pour trouver le livre adapté à votre formation, l’idéal est encore de se rendre directement en librairie. Vous pouvez cibler avec la compétence que vous souhaitez développer ou encore trouver un ouvrage sur le métier pour lequel vous souhaitez vous former.  

Les tablettes de lecture sont un format très intéressant pour s’autoformer : elles vous permettent de stocker des centaines de livres numériques dans un seul objet, transportable et utilisable où que vous soyez. Vous pourrez télécharger directement sur votre tablette des ebooks, livres digitaux sur la thématique de votre choix. Vous pourrez ainsi manager vos connaissances de façon simple et accroître votre apprentissage en autonomie, au rythme des pages virtuelles. 

Se créer un réseau professionnel : le pouvoir du groupe

Que ce soit autour de la machine à café dans votre entreprise, lors de réunions dédiées ou encore en session de partage de connaissances entre entrepreneurs, créer votre propre réseau est un levier très puissant pour votre développement. Au même titre que votre réseau personnel, votre réseau professionnel constitue un important aspect de la qualité de votre vie professionnelle. Selon une étude récente menée par LinkedIn France, 8 personnes actives sur 10 considèrent le réseau comme un élément essentiel dans leur travail. Au niveau des indépendants, la création d’un réseau est quasiment salutaire. En effet, bien s’entourer est la clé pour ne pas se laisser déborder et pouvoir échanger avec des personnes qui partagent le même quotidien et les mêmes problématiques.

Pour créer votre réseau professionnel, vous pouvez dans un premier temps chercher sur les réseaux les personnes qui pratiquent le métier que vous souhaitez faire. Posez-leur des questions, parlez-leur de votre projet, n’ayez pas peur de créer du contact. Finalement, tout ce que vous risquez, c’est un message marqué en « vu » sans réponse à la clé. LinkedIn est un très bon point de départ pour se créer un réseau. Première plateforme mondiale destinée au milieu professionnel, vous y trouverez facilement quelques personnes avec qui échanger.

Vous pouvez également consulter notre article Réseautage : idées reçues et conseils pour réseauter facilement et sans stress

Vous pouvez également vous renseigner dans votre ville, sur les actions menées en faveur des personnes indépendantes ou qui souhaitent tout simplement faire de nouvelles rencontres pour élargir leur réseau. Lors de ces échanges, vous découvrirez sûrement une ressource infinie de savoir-faire et de techniques et astuces partagées par les personnes présentes. C’est toujours très enrichissant d’échanger autour de son cœur de métier, ou de sa passion !

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Slashing : pour une vie pro sur-mesure https://www.uraise.pro/slashing-vie-pro-sur-mesure/ Fri, 17 Mar 2023 05:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2628 Le monde du travail évolue vite, la digitalisation, le nomadisme professionnel, les multiples activités… Les codes traditionnels se modifient en profondeur et la tendance du slashing se développe… Oui, cet art de jongler entre plusieurs activités professionnelles ! Vous aimez votre job actuel, mais vous êtes tenté par une autre profession qui n’est pas en lien ... Lire la suite

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Le monde du travail évolue vite, la digitalisation, le nomadisme professionnel, les multiples activités… Les codes traditionnels se modifient en profondeur et la tendance du slashing se développe…

Oui, cet art de jongler entre plusieurs activités professionnelles !

Vous aimez votre job actuel, mais vous êtes tenté par une autre profession qui n’est pas en lien avec la première ? Peut-être êtes-vous un slasheur en devenir ! ☺

Mais à quoi cela correspond-il exactement ? Quels sont les avantages à être slasheur ? Et est-ce que c’est fait pour tout le monde ?

U-Raise vous guide pas à pas dans l’univers du slashing et vous présente ses principales nuances…

Le slashing, qu’est-ce que c’est ?

Le terme « slasheur » est issu de l’anglais « slash ». Il désigne la barre oblique que l’on utilise parfois pour séparer deux métiers qu’une personne exerce parallèlement. 

Pour la première fois, il est utilisé en 2007 par l’Américaine Marci Alboher dans l’ouvrage « One person/Multiple carreers ». Elle y prône un nouveau modèle de réussite professionnelle et personnelle.

Il signifie ainsi l’idée de cumuler deux emplois, ou plus, dans des entreprises ou activités professionnelles différentes. On peut le qualifier comme du « pluri-travail ». On « slashe » en passant d’un métier à un autre.

La tendance du slashing 

Même s’il ne s’est intégré dans notre vocabulaire que récemment, le concept n’est pas si nouveau !

Léonard de Vinci, ça vous dit quelque chose ? Né en 1452, le célèbre inventeur a brillé dans des domaines très différents comme l’art (la peinture, la musique), mais aussi l’architecture, l’ingénierie militaire, et les sciences (l’astronomie, les mathématiques, l’anatomie).

Ou encore le mathématicien René Descartes, qui a marqué le 17e siècle également en tant que philosophe, physicien, biologiste… 

On les appelait à l’époque de la renaissance des « polymathes », premier terme pour désigner le fait d’être « multi-cartes ».

Depuis son introduction officielle dans notre langue, la tendance du slashing est en hausse.

Un peu plus de 2 millions de Français cumuleraient les activités. Attention cependant à ce chiffre. Il est à prendre avec précaution puisqu’il est difficile de séparer les slasheurs de ceux qui ont au moins deux emplois par nécessité financière. C’est un aspect supplémentaire de la notion, elle s’effectue par envie, et non pas par obligation.

Dans notre société, on efface petit à petit la norme de l’ancienne génération : faire carrière dans une seule entreprise tout au long de sa vie. On ne prône plus « l’hyperspécialisation » de l’ère industrielle. Les nouvelles valeurs et l’évolution de la vie au travail ont créé une réelle rupture avec le modèle traditionnel. Une fois l’aspect sécuritaire atteint, l’objectif ultime est l’épanouissement et le bonheur au travail.

Le CDI, désacralisé ?

L’évolution du marché du travail, de l’économie et de nos modes de vie influence directement cette « hybridation » du travail.

Ainsi, les personnes sont de plus en plus touche-à-tout pour plusieurs raisons : de multiples passions, en réponse à un CDI possiblement idéalisé, par curiosité, par besoin d’un rythme quotidien différent, par envie de complétude…

Les modèles de slashing sont infinis comme les combinaisons de métiers: moniteur de ski/ animateur/directeur de colonies de vacances, coach sportif/pompier, psychologue/auteur/conférencier…

  • Nous pouvons citer l’exemple de Cyril Dion, né en 1978, il est aujourd’hui réalisateur, écrivain, militant écologiste, mais aussi poète.
  • Mathilde Rousseau, est, elle, céramiste et danseuse, elle offre en plus des stages expérimentaux.

Qu’en est-il des entreprises ? Les employeurs qui sortent leur épingle du jeu sont ceux qui s’adaptent à la transformation des modes de travail. Ce sont les sociétés qui accompagnent leurs salariés dans leur évolution : développement des compétences, intrapreneuriat, formation…  Être force de proposition et garder l’esprit ouvert sont les ingrédients d’une relation professionnelle durable pour des actifs épanouis.

Lire l’article Intrapreneuriat : Innover et entreprendre sans risques 

Pourquoi devenir « slasheur » ?

Un slasheur est un individu qui choisit de porter différentes casquettes professionnelles par volonté. Considérés comme des « travailleurs caméléons », en voici les nombreux avantages :

  • Multiplier les opportunités professionnelles. En effet, votre cercle d’intervention s’agrandit et se diversifie, tout comme votre réseau ! 
  • Allier ses envies personnelles et professionnelles : différentes compétences, des centres d’intérêt variés… On peut parler ici d’individus multipotentiels. Ils se définissent comme des personnes qui se passionnent ou excellent dans plus de deux domaines distincts (c’est-à-dire, l’inverse d’un spécialiste).
  • Se construire une vie professionnelle sur mesure. En étant slasheur, vous avez la liberté de passer d’une activité à une autre. Souvent, cela permet aussi de pallier la non-découverte du « job parfait ».
  • Développer sa polyvalence. Avoir des métiers différents et assurer leurs missions respectives. La diversité est bien au rendez-vous ! ☺
  • Apprendre en continu. Si vous êtes de nature curieuse, votre soif va être comblée !
  • Éviter l’ennui au travail. En effet, jongler entre plusieurs activités requiert un certain équilibre, du temps et de l’énergie ! C’est alors difficile d’avoir une routine ☺ 
  • Varier ses sources de revenus. Il est courant d’avoir un emploi « ressource » et une activité davantage « passion ». La seconde répond souvent à une vocation ou une envie artistique, créative, originale…
  • Enrichir sa confiance en soi. Savoir se vendre et maîtriser plusieurs sujets au quotidien, ça aide !
  • Gagner en bien-être au travail. Le slashing est source d’épanouissement et de sens au travail d’un point de vue QVT (qualité de vie au travail). Il peut combler un manque dans le cas d’une seule activité professionnelle afin de faire « ce qui vous plaît » !

Lire l’article “Je ne sais pas me vendre !” Se mettre en valeur avec finesse

Êtes-vous fait pour le slashing ?

Le modèle

Le slashing peut s’exercer de différentes façons. Vous pouvez être :

  • Salarié avec un autre emploi salarié
  • Salarié avec une activité non salariée
  • Non-salarié avec une autre activité non-salariée.

Et ce, que ce soit pour deux activités, ou plus !

/ ! \ Point de vigilance

Évidemment, si vous êtes employé dans une entreprise, les activités annexes à celle-ci ne doivent pas être concurrentes de votre emploi salarié. Cela peut être toléré, mais il faut, dans tous les cas, en informer votre employeur.

Pensez également à vérifier la convention collective de votre entreprise et votre contrat de travail. En effet, certains adoptent une clause d’exclusivité et certains métiers interdisent l’exercice d’une activité parallèle.

Enfin, vous devez bien distinguer toutes les activités : ne pas utiliser le matériel et le temps de travail de votre activité salariée à la seconde.

  • Respectez donc bien ce devoir de loyauté au risque d’une convocation au tribunal et d’un licenciement !

Quelques points d’un slasheur né :

  • Vous pensez que la vie est courte et que cela vaut le coup d’en expérimenter plusieurs ? ☺
  • Vous avez envie de vous assumer pleinement, avec parfois vos désirs pros atypiques, bizarreries ou extravagances ? Rien ne vous empêche d’être harpiste ET joueur de jeux vidéo professionnel !
  • Vous brûlez d’envie de vivre de votre passion !
  • Vous souhaitez dynamiser et stimuler votre vie professionnelle. Après tout, pourquoi ne pas ajouter un peu de piment dans vos jobs ! ☺
  • Vous vous sentez à l’aise avec le fait de parler de vous et de vous « commercialiser » (akapersonal branding”*).
  • Être slasheur c’est aussi multiplier les contacts, un bon relationnel et un réseau qui se renforce !
  • Vous aimez être indépendant et piloter, même si vous conservez une activité salariée. Vous voulez alors expérimenter cette partie en toute autonomie !
  • La flexibilité est importante ! S’adapter aux différents secteurs d’activité, aux diverses typologies d’interlocuteurs, être capable d’imbriquer les impératifs de chacune… Un vrai travail d’équilibriste, on vous dit !
  • Vous savez vous autodiscipliner. Eh oui ! Tenir les échéances, rendre du travail qualitatif sur toutes vos activités… C’est du boulot. À vous de faire les bons choix !

Lire l’article 7 méthodes pour prendre les bonnes décisions 

Alors, êtes-vous une graine de slasheur ? ☺

Gardez en tête qu’il ne faut pas sous-évaluer la charge mentale liée au fait de cumuler plusieurs emplois.

En effet, les dates butoirs qui se croisent, l’énergie psychique ou physique qu’il vous reste pour produire et effectuer vos autres activités, gérer l’aspect communication, comptable, création, etc. 

Pensez également que si les revenus se diversifient, les achats ou investissements aussi ! (matériel, logiciel, équipement, tenue…)

Pour conclure, nous pouvons remarquer un important développement du slashing ces dernières années.

Effectivement, nos façons de vivre, de concevoir notre vie et d’appréhender le marché impactent de nombreux domaines. Les conseillers d’orientation vont avoir du pain sur la planche ! ☺ 

Dans nos vies, nous pouvons constater que nous sommes déjà tous des slasheurs en puissance ! N’êtes-vous pas gestionnaire de vie amoureuse, animateur dans une vie de famille, manageur de vos relations sociales, représentant de votre sphère professionnelle, administrateur de vos tâches domestiques… ?

Si slasher est un mode de travail qui vous attire, peut-être faut-il le tester sans risque avant de vous lancer sans filet ? Le side project est certainement fait pour vous !

Lire l’article Le “side project” : entreprendre en parallèle de son job

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4 astuces pour développer sa créativité https://www.uraise.pro/developper-sa-creativite/ Tue, 14 Mar 2023 05:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2623 La créativité est une petite boîte magique qui trouve ses racines dans notre cerveau. Selon l’Institut du cerveau, la créativité peut être définie comme « la capacité de produire quelque chose de nouveau et adapté à un contexte », sur le plan des neurosciences. Alors, comment trouver la clé de cette boîte magique et s’en servir au ... Lire la suite

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La créativité est une petite boîte magique qui trouve ses racines dans notre cerveau. Selon l’Institut du cerveau, la créativité peut être définie comme « la capacité de produire quelque chose de nouveau et adapté à un contexte », sur le plan des neurosciences. Alors, comment trouver la clé de cette boîte magique et s’en servir au quotidien ? À travers cet article, nous vous aidons à renouer avec votre créativité et découvrir vos capacités d’imagination !

1. Laisser de la place à votre enfant intérieur 

Qui de mieux placé que les enfants pour illustrer la créativité ? Les enfants sont créatifs presque par nature. Ils explorent le monde avec un œil toujours nouveau, l’innocence comme bagage et la pureté dans le cœur. Ils sont capables de créer des œuvres d’art à partir de tout ce qui leur tombe sous la main : un tas de feuilles mortes deviendra alors un château hanté, quelques pailles se transformeront en forêt magique et un simple morceau de tissu peut offrir le pouvoir de voler – à condition qu’on y mette beaucoup d’imagination ! C’est justement cette imagination qui fait le plus grand trésor des enfants. Ils ne sont pas imprégnés par toutes les normes et injonctions sociales, la notion du Beau artistique leur est inconnue et leur pouvoir de création ne trouve de limites que dans celles que nous leur imposons, en tant qu’adultes.

Ursula K. Le Guin, écrivaine américaine de science-fiction et de fantasy, illustre parfaitement la notion de créativité empruntée à l’enfant à travers cette citation :« Un adulte créatif est un enfant qui a survécu ».

Autrement dit, si vous souhaitez rétablir la connexion entre votre esprit créatif et votre quotidien, vous devez impérativement laisser de la place à l’enfant que vous avez été, et qui est toujours là, quelque part en vous. Cet enfant ne demande qu’à continuer d’explorer, construire, mettre en bouillie, et recommencer pour tester ses limites et voir ce que le monde a à lui offrir. Alors, pourquoi ne pas l’écouter et lui laisser, de temps en temps, la place de s’exprimer ? Pour renouer avec votre enfant intérieur et le laisser créer, vous pouvez dédier des temps de création dans votre emploi du temps. Une feuille et quelques crayons de couleur, un atelier de poterie ou encore un cours de salsa : laissez de côté tout ce qui vous bloque et entrez dans la danse !

2. Prendre des risques et sortir de sa zone de confort 

Voici une liste non exhaustive de ce que la créativité déteste, et qui pourtant fait partie de nos vies :

  • Les injonctions sociales (notamment concernant la réussite et la notion de ce qui est beau) ;
  • Le perfectionnisme ;
  • La peur d’échouer ;
  • La procrastination ;
  • Le conformisme ;

En quelques mots, tout ce qui nous constitue, en tant qu’adultes, dans notre société actuelle. Seulement, il y a un petit problème : notre créativité étouffe sous tout ce poids. Imaginons-la comme une toute petite flamme, à laquelle nous ajoutons : du coton, des branchages, du petit bois, du papier, de la paille. Chaque élément représente un des composants de la liste. Plus vous ajouterez ces composants en les entassant, plus la flamme se fera petite et… finira par mourir. En lui laissant de l’air, vous offrirez à votre flamme créative la possibilité de grandir et de prendre de plus en plus de place dans votre quotidien. 

Alors pour commencer, vous pouvez dresser votre propre liste : qu’est-ce qui vous bloque, aujourd’hui, dans le processus de création ? Avez-vous peur du regard extérieur, ou même du vôtre ? Entrez en introspection et faites le bilan de ce qu’il se passe lorsque vous avez envie de créer. Examinez ces pensées, et reformulez-les de façon bienveillante, jusqu’à ce qu’elles cessent de vous importuner. 

Saviez-vous que le bilan de compétences U-Raise propose de nombreux outils de coaching pour vous accompagner dans votre cheminement intérieur ?

Vous n’avez pas besoin d’un quelconque diplôme, d’un âge précis, ni d’un tas d’instruments divers pour vous mettre à créer. Quelques lignes sur une feuille blanche sont déjà un excellent début ! Pour pouvoir créer, il ne faut pas avoir peur de commencer. Gardez bien à l’esprit que vous ne perdez rien en vous y mettant, mais qu’au contraire, vous avez tant à y gagner.

3. Aller chercher les origines de la créativité dans le réel

La créativité prend racine dans la vie : tout ce qui nous entoure peut être matière à développer votre imagination ! Laissez-vous surprendre par le monde environnant : il est votre meilleure source d’idées. Une scène de vie dans un parc, un groupe de personnes en train de se prendre en photo, la matière d’une robe ou la couleur d’une boule de glace : tout peut être sujet à création. Laissez-vous envelopper par les odeurs, les textures, les couleurs de la vie. Promenez-vous dans la nature, prenez du temps pour apprécier le calme, les sons des branches qui craquent ou encore les concerts discrets des animaux tapis dans les sous-bois. 

La créativité est empreinte de spontanéité : en lâchant-prise dans votre quotidien, en vous octroyant des moments de connexion avec votre esprit créatif, vous parviendrez peu à peu à ouvrir les vannes et faire circuler en vous l’énergie, faire naître de nouvelles idées et libérer votre imagination. Vous pouvez par exemple assister à une exposition, faire une marche accompagnée en forêt, ou encore simplement vous asseoir dans un parc sur un banc et vous laisser inspirer par la beauté du réel. Abandonnez-vous à cet instant, rendez les armes. Il n’y a rien à gagner, rien à prouver, aucun prix à remporter. Simplement être présent à ce qui vous entoure, et prendre un bon bain de spontanéité. 

Lire l’article 6 astuces pour trouver du temps pour soi

4. L’écriture comme libération de la pensée créative 

Pour faire fleurir votre pensée créative et aider vos idées à décanter dans votre cerveau, vous pouvez activer le processus de création en passant par l’écriture. Il ne s’agit pas d’attaquer directement par la rédaction d’un manuscrit de 600 pages (sauf si vous en avez envie bien sûr!). Simplement, offrez-vous un carnet, dans lequel vous pourrez accueillir toutes les idées qui vous passeront par la tête. Il s’agit peut-être d’une idée pour le travail, d’un plat à tester, d’une citation qui vous vient en tête ou d’une jolie couleur que vous avez aperçue. 

Le fait d’écrire permet de vous souvenir, puis de réutiliser ces idées pour les incorporer à une création. Encore une fois, il ne s’agit pas de tenter des choses farfelues à tout prix. Vous pouvez simplement créer une nouvelle recette par exemple. C’est un bon début pour surprendre vos papilles et laisser entrer en vous un nouveau vent de créativité ! 

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Comment trouver son équilibre de vie ? https://www.uraise.pro/comment-trouver-son-equilibre-de-vie/ Mon, 06 Mar 2023 05:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2452 Alors que nous sommes de plus en sollicités dans un quotidien au rythme effréné, trouver son équilibre de vie est un véritable challenge que nous vous aidons à relever !

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Trouver son équilibre de vie, mode d’emploi

Trouver son équilibre de vie passe par le fait d’équilibrer ses différents domaines de vie. Cela permet de profiter de sa famille, de son entourage, de son couple ou encore de son travail plus sereinement. Cela joue également sur la confiance en soi, le sentiment de compétence et la sensation de maîtriser sa vie. Les relations interpersonnelles n’en sont que meilleures, et la croissance personnelle se fait plus aisément.

Qu’est-ce que l’équilibre de vie ?

L’équilibre de vie est comme une roue, avec 5 parties distinctes. Ces 5 domaines se côtoient et parfois se chevauchent : le tout étant de parvenir à un équilibre entre ces parties, pour établir une stabilité sur le long terme. L’équilibre de vie est un ajustement entre ces différentes sphères pour parvenir à insuffler de l’énergie dans chacune de ces parties, en fonction de ses envies et besoins sur un moment précis. En alignant cette énergie dans tous les domaines, de façon consciente et régulière, vous parviendrez à identifier vos besoins, vos valeurs, et résoudre plus facilement les problèmes.

Lire l’article 5 clés pour booster son énergie

Les différents domaines de vie

Lorsqu’on parle d’équilibre de vie, on compte 5 domaines de vie distincts : 

  • Familial (les relations parents-enfants, frères, sœurs, famille dans sa globalité)
  • Social (les relations amicales et activités sociales)
  • Professionnel (dédié au travail)
  • Couple (relations amoureuses)
  • Personnel (l’activité physique, le sommeil, les loisirs, les moments pour soi)

Équilibrer ses domaines de vie, c’est laisser de la place pour chacune de ces sphères, sans que l’une empiète sur les autres. À certains moments de votre vie, vous serez peut-être amené à travailler plus, ou bien à vous focaliser sur votre famille avec l’arrivée d’un enfant. L’important est de pouvoir réinjecter du temps dans chacun de ces domaines, pour que sur le long terme la balance soit équitable. 

Accepter que la vie nécessite parfois des ajustements dans votre quotidien est une chose primordiale : même si vous consacrez plusieurs mois de votre vie à un domaine en particulier, cela ne signifie pas que votre équilibre est menacé. En revanche, si cela perdure, il faudra vous poser les bonnes questions et réussir à mettre en place des mécanismes pour retrouver l’harmonie dans ces 5 domaines.

Vie professionnelle et vie personnelle, l’art de trouver son équilibre de vie

Mettre en place une balance entre vie professionnelle et vie personnelle

Les sollicitations venant de notre travail sont nombreuses, et le cloisonnement entre les deux sphères est parfois délicat. Vous répondez à un mail professionnel lorsque vous êtes à la maison, et organisez mentalement votre prochain week-end en famille lorsque vous êtes au bureau. Si vous avez tendance à ramener du travail à la maison ou répondez au téléphone le soir pour régler un souci lié à votre emploi, il est fort probable que la frontière entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle soit des plus fines. Mais les préoccupations liées au travail ne restent pas à la porte du bureau, et généralement il existe un continuum au niveau des pensées professionnelles qui nous suivent jusque dans notre sphère privée

Pour trouver un équilibre entre votre domaine professionnel et vos domaines personnels, vous pouvez mettre en place des règles, modulables en fonction de vos besoins. Ne pas ramener de dossier à la maison, ne pas répondre par téléphone à votre belle-mère sur votre temps de travail… Tout dépend des circonstances et des priorités à un moment précis de votre vie. Le cloisonnement n’est pas immuable, et vous pouvez effectuer des ajustements en fonction de vos besoins. L’essentiel est de garder à l’esprit votre système de valeurs et ce que vous souhaitez prioriser à l’instant T.

Lisez nos astuces de productivité pour vous dégager du temps personnel et alléger votre charge mentale !

Avoir une vie sociale en bonne santé

Les différents éléments de votre écosystème (famille, amis, relations interpersonnelles) sont autant de pierres angulaires pour équilibrer votre vie. Si « l’homme est un animal social » comme le décrivait Aristote, il a besoin de la communauté pour se développer. À la manière des abeilles, nous avons un besoin viscéral de nous construire un essaim pour évoluer. Nos pairs, que ce soit familiaux ou amicaux, sont des ancrages qui nous permettent de construire notre vie et ont un effet non négligeable sur notre bonheur. 

Avoir une vie sociale en bonne santé permet d’accroître notre qualité de vie. En développant nos relations interpersonnelles, nous prenons soin de notre santé mentale. L’isolement, sur du long terme, a un impact négatif sur notre bien-être mental. De plus, la sociabilisation aiderait à renforcer notre système immunitaire : en effet, en ayant des rapports de qualité avec ceux qui nous entourent, les hormones de stress se font plus rares et ainsi, nous sommes plus enclins à conserver un état d’esprit positif. Être en contact avec sa famille et ses amis permet d’entretenir nos capacités cognitives et prévenir des maladies neurodégénératives comme Alzheimer. 

Pourquoi est-il important de trouver son équilibre de vie ?

Prendre soin de sa santé mentale

Être en bonne santé mentale signifie avoir trouvé un état de bien-être au niveau psychique et une balance au niveau émotionnel et cognitif. Pour entretenir sa santé mentale, équilibrer ses domaines de vie est crucial. En développant des objectifs concrets qui vous permettent d’accorder de l’importance et de l’énergie dans chacun des 5 domaines de vie, vous parviendrez à trouver un mode de vie plus aligné avec vos valeurs. Définir ses priorités est également primordial : de quoi avez-vous réellement besoin en ce moment ? Revenir à cette question lorsque vous rencontrez un problème peut être une astuce pour vous recentrer sur ce qui importe le plus pour vous, dans votre quotidien. Des exercices comme la méditation ou la pratique du yoga sont de bons éléments pour entretenir sa santé mentale : créer de l’espace et s’ancrer dans le moment présent peuvent vous aider à équilibrer votre vie. 

Prendre soin de sa santé physique

Entretenir sa santé physique et prendre soin de son corps, en complément d’une bonne santé mentale, peut largement faire la différence au niveau de l’hygiène de vie. En pratiquant une activité physique régulière, vous contribuez à la balance émotionnelle, améliorez votre qualité de vie, et ainsi votre perception de vous-même. Réduction du niveau de stress, production de dopamine et d’endorphine ou encore amélioration du sommeil : en mettant votre corps en mouvement, vous permettez à votre esprit de respirer et ainsi de prendre des décisions de façon claire et consciente. 

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Découvrez vos mad skills grâce au bilan de compétences https://www.uraise.pro/les-mad-skills-grace-au-bilan-de-competences/ Wed, 15 Feb 2023 05:30:00 +0000 https://www.uraise.pro/?p=2240 Un salarié ou un demandeur d’emploi qui possède des “mad skills” - littéralement les compétences folles en français - est quelqu'un qui a un talent inhabituel pour quelque chose.

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Les mad skills ou compétences folles, définition

Un salarié ou un demandeur d’emploi qui possède des “mad skills” – littéralement les compétences folles en français – est quelqu’un qui a un talent inhabituel pour quelque chose. Il peut s’agir d’une personne douée dans un aspect particulier ou d’une personne possédant un large éventail de compétences différentes. Une personne peut avoir une compétence folle pour jouer de la batterie ou de la guitare, mais elle peut également avoir d’autres compétences telles que la conception de sites Web, la programmation d’ordinateurs et la cuisine. Après les compétences comportementales, les recruteurs recherchent aussi maintenant des candidats avec des profils singuliers voire atypiques.

Les mad skills regroupent les traits de personnalité uniques qui définissent une personne ainsi que son niveau de talent extraordinaire dans un ou plusieurs domaines. Or, dans la plupart des cas, cette personne n’en n’a même pas conscience, d’où l’utilité du bilan de compétences pour mettre au grand jour son ou ses talents cachés.

Pourquoi un bilan de compétences ?

Un bilan de compétences est un moyen de mesurer les compétences d’un salarié ou d’un candidat. Il est également utilisé pour déterminer le type de cheminement de carrière que la personne devrait suivre. L’évaluation les aidera à découvrir ce dans quoi ils sont bons et ce qu’ils doivent améliorer.

Une évaluation des compétences aidera les gens à découvrir leurs forces et leurs faiblesses ainsi que la façon dont ils peuvent s’améliorer pour réussir sur le lieu de travail. Elle permettra également de faire toute la lumière sur les “mad skills” du candidat. Et comme chacun le sait, un homme averti (de ses propres compétences) en vaut toujours deux…

Parmi les compétences caractéristiques des mad skills d’un candidat qui ressortent du bilan de compétence, on retrouve toujours 4 points essentiels de base comme pour les compétences comportementales :

1. La conscience de soi : cela signifie que le salarié connaît ses forces et ses faiblesses, ainsi que ses valeurs, ses objectifs et ses motivations.

2. L’adaptabilité : le candidat est capable de s’adapter aux circonstances changeantes afin d’atteindre les objectifs et de profiter des opportunités.

3. L’intelligence émotionnelle : cela signifie que la personne est capable de comprendre ce que les autres ressentent et de réagir en conséquence, tout en gérant ses propres émotions dans des situations difficiles.

4. L’adaptabilité : le candidat est capable de s’adapter aux circonstances changeantes afin d’atteindre les objectifs et de profiter des opportunités.

Les bénéfices du bilan de compétences

Le bilan de compétences est une véritable introspection, tel un quiz sur les forces et les faiblesses de chacun en situation de travail. Quelles sont vos forces et quelles sont vos faiblesses? Il est important de tous les connaître pour vous aider à grandir professionnellement. Une fois vos talents et vos faiblesses clairement identifiés et couchés sur le papier, vous serez alors en mesure de les mettre au premier plan dans vos activités professionnelles ou de choisir la voie de la formation qui s’impose pour vous améliorer.

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